27 tammikuuta, 2017

Uusi treeniohjelma


  Hei taas 😊

 Oikein mukavaa uutta treeniohjelmaa on takana nyt useampi kerta. TĂ€ssĂ€kin on nopeasti tapahtunut kehitystĂ€, painoja on saanut laittaa lisÀÀ đŸ’Ș ja palautuminenkin on nyt tasapainossa treenien kanssa. Eli kaikki hyvin. TĂ€nĂ€ pĂ€ivĂ€nĂ€ iloitsin eritoten siitĂ€, ettĂ€ sain ostaa koon pienemmĂ€t farkut ja ne menivĂ€t todella hyvin jalkaan 👏 Nyt on ollut hyvinkin arkista kaikinpuolin. TĂ€nÀÀn nautitaan vain kotona ja pidetÀÀn vapaapĂ€ivĂ€ liikunnan suhteen ja jatketaan taas huomenna.

  Rentouttavaa viikonloppua teille kaikille 😀

  Nina

Ei kommentteja:

LÀhetÀ kommentti